Ba chỉ nướng tẩm ướp gia vị thơm phức cuộn trong xà lách là món ăn tuyệt hảo trong những ngày thời tiết mát mẻ.
Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

a1-6966-1402716024.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 450 gram thịt ba chỉ
- 2 muỗng tương đậu Hàn Quốc (có thể mua ở siêu thị)
- 1 muỗng mật ong
- 1 muỗng bột tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng bột gừng
- 1 muỗng dầu chiên (dầu oliu)

Nguyên liệu cho salad hành tây:

- 1 củ hành tây
- 1 củ hành khô
- 1-½ (một phần hai) muỗng ớt bột
- 1 muỗng đường
- 1 muỗng đậu tương Hàn
- 2 muỗng dấm táo
- 1 muỗng dầu mè
- 2 muỗng vừng
- 1 ít hạt tiêu đen

Cách chế biến:

Anh1-4768-1402716024.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt ba chỉ mua về rửa thật sạch để ráo nước.

Anh2-3424-1402716024.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng mật ong và 1 ít dầu chiên vào bát nhỏ, dùng thìa trộn thật đều.

Anh3-1304-1402716024.jpg

Bước thứ ba(3):

- Ướp đều thịt với sốt vừa pha chế ở Bước thứ hai(2) rồi để cho thấm trong vòng 15 phút.

ANh4-1656-1402716024.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau khi thịt đã thấm, rưới đều một ít dầu chiên lên bề mặt thịt để tránh thịt bị khô trong khi nướng.

Anh5-4599-1402716024.jpg

Bước thứ năm(5):

- bỏ thịt vào lò, nướng ở nhiệt độ 218 độ trong 10 phút đầu, sau đó giảm xuống còn 176 độ, tiếp tục nướng 20-30 phút (tùy thuộc vào độ dày mỏng của miếng thịt).

Anh6-9016-1402716024.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Hành tây, hành khô rửa thật sạch xắt mỏng. Ngâm vào bát nước lạnh độ 10 phút (giúp làm giảm độ cay nồng của hành).

Anh7-6157-1402716024.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho tất cả nguyên liệu trong phần salad vào bát nhỏ trộn thật đều.

Anh8-7309-1402716025.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy hành tây và hành khô ra khỏi bát nước, trộn thật đều vào bát sốt gia vị ở Bước thứ bảy(7).

Anh9-9508-1402716025.jpg

Bước thứ chín(9):

- Thịt ba chỉ nướng xong để ra ngoài cho bớt nóng, thái miếng vừa ăn.

Anh10-7175-1402716025.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Cuốn thịt và hành đã tẩm ướp ở Bước thứ tám(8) vào miếng xà lách rồi thưởng thức.

Trần Quỳnh (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt ba chỉ Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với salad hành kiểu Hàn Quốc

tom chay sốt thịt bò bún tôm sau sinh thit ga nuong nau com ga những món canh ngon Canh cải thảo nấu kim chi súp nấu rau củ bun ca ro dong ngon hu tieu gà chiên mắm mi quang banh brownie tự chế christine Làm cốm chiên bánh bắp đậu phộng làm chạo thịt thính như thế nào cách làm nem cá thu củ sen món cơm nấm sữa đậu xanh canh ga nuong vỏ sinh to hoa qua củ sen kho bánh bi món ăn chay cá kho thớm Mứt cà rốt cach chien muc ca chi vang xoai ngam dÃ Æ n bun ga trang suc nấm xào tẩy Ð Ñ canh he khoai lang làm mứt cach goi banh it nhan dua cà pháo goi y mon ngon cho tet duong lich Món ăn sáng gà xào cay nước ép đu đủ tươi món lau kẹp tóc Bánh Cupcake Xúc xích Cá Cơm kho mon ngon moi ngay thuc don mon ngon ậu bap bo om xi dau cach lam goi ga bap cai Cá trích thit ga hap râu câu sÃƒÆ miến trộn Thái Lan lam ruoc bánh pudding món kho Thịt ba chỉ kho củ cải khô nộm vịt tháo Cac mon canh bot nghe cach lam banh xuc xich thịt vịt sốt cam mon ngon nam bô Nam rom trang trí đồ thủy tinh lòng gỏi nấm kim châm cach nau che sam bo luong thịt sốt cach lam banh cupcake chocolate Lam hoa giay ca ro dong uop thit Chả giò canh bí đỏ cach tri com khe Món che lam kem mit cơm gà tay cầm Nga Nguyễn goi du du thai lẩu thả đặc sản phan thiết CHAO VIT Cách chọn mua bàn ăn bằng gỗ cho nhà nuoc ep thom chanh nam nhoi thit ngon xoài burger kẹp gà A Chien com tim ga kho thit heo chien nuoc mam giỏ đựng đồ cơm cuộn Pupa xien nuong Cách làm Yến chưng đường thốt nốt nho thói THIT KHO cupcake halloween ngon Mực hấp ba nh sư a chiên 5 quy tắc bảo quản thực phẩm trong tủ ngủ món hàn học nấu ăn Nu snack Gỏi đu đủ trộn tai heo đùi gà nướng 9 món quà sáng hấp dẫn ở Thanh Hóa day nấu ăn ngon